Zadzwoń do nas! - (22) 811 22 11 - 0 608 012 552


Aktualności

Opublikowany Grudzień 17th, 2014 | przez joanna

Zdrowy kręgosłup-płaski brzuch

Szkolenie przeznaczone dla wszystkich spędzających większość czasu pracy w pozycji siedzącej lub stojącej. Przedstawiamy krótkie programy ćwiczeń, których regularne wykonywanie sprawi, że pracownicy nauczą się rozluźniać i wzmacniać partie mięśniowe odpowiedzialne za utrzymanie ładnej sylwetki i kręgosłupa w niepogorszonym stanie. Pokaz i próbne wykonanie ćwiczeń jest poprzedzone podbudową teoretyczną.
Szkolenia zdrowy kręgosłup – płaski brzuch organizujemy w miejscu wskazanym przez klienta lub w naszej sali szkoleniowej na zamówienie klienta.

 

Szkolenie dla wszystkich wykonujących pracę siedzącą lub stojącą. Prezentacja kilku ćwiczeń, które pomogą rozluźnić mięśnie i wzmocnić te partie ciała, które odpowiadają za zdrowy kręgosłup i ładną sylwetkę.

Każdy uczestnik otrzymuje taśmę do ćwiczeń oraz przewodnik z propozycjami ćwiczeń, które można wykonywać w czasie pracy oraz w domu.

Zapraszamy!

Cena za szkolenie 65 zł.

DB6A0194DB6A0119

Tags: , ,



Back to Top ↑
  • Newsletter

    Zapisz się do naszego newslettera aby być na bieżąco:

    * pole wymagane
  • Grudzień 2018
    P W Ś C P S N
    « Paź    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  
  • Archiwa